Miedo a hablar en público

  Hablar en público es una actividad a la que no nos enfrentamos de forma diaria, a pesar de que en nuestro día a día hablamos con un montón de gente. Habitualmente en el trabajo, en nuestra familia, con nuestros amigos no nos tenemos que exponer a dar un discurso, a explicar algo y por lo tanto no tenemos esa sensación de que alguien nos está juzgando, de que podemos meter la pata y quedar en evidencia.   Pero, ¿qué pasa si, de repente, se casa mi prima y me pide que haga un brindis? ¿O si en el trabajo