Felicidad Vital

felicidad vital¿Acaso es posible ser verdaderamente feliz o es sólo un sueño de niños?

¿Por qué esperar a tener un problema psicológico para decidir que quiero cambiar mi vida?


Queremos enseñar a optimizar nuestra vida cuando todavía no han sucedido problemas importantes: no tenemos depresión, ni ansiedad, ni nuestra actitud ha contribuido a que perdamos el trabajo, ni nuestros hijos suspenden, o salen con malas compañías. Se trata de prevenir lo anterior, de prevenir el dolor de que nuestros hijos se descarríen, de que nuestra relación de pareja fracase, de sentirnos insatisfechos con nuestra vida.

 

Si deseas descubrir el secreto de la felicidad, PsicoActual es tu lugar. Aprenderás a diferenciar los dos tipos de felicidad, una momentánea que aparece cuando sucede un acontecimiento agradable que nos hace sentir pletóricos, pero que se trata de una sensación fugaz que a los pocos días ya no existe (como cuando hemos pasado un día fabuloso o nos han ascendido en el trabajo), y otros tipo de felicidad permanente, que aparece en nuestra vida cuando hemos adquirido las herramientas para conocernos a nosotros mismos y gestionamos nuestra vida con eficacia.

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