Ansiedad y cómo afrontarla

Hace 15 días os contábamos qué son los ataques de ansiedad o pánico, el grado más grave de la ansiedad. Así que hoy nos vamos al principio de esta forma de afrontamiento: la ansiedad y cómo nos frena la vida si no aprendemos a controlarla

 

Seguro que con una moneda de chocolate se hace más fácil aprender a ganarle la lucha a la ansiedad.

Gracias a De Hoy No Pasa y a Alain Fernández por dejarnos enseñaros que la ansiedad tiene solución, así que no esperes más!

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *